ごゆるりヨガ×アロマ整体サロンで ほっ(´д`) と一息。

日本で唯一、女性理学療法士によるヨガ×アロママッサージ整体@中央林間1分(東急田園都市線・小田急線)の女性サロンです。

#ボディケア

エステみたいな?アロマセラピー

昨晩のスーパームーン、 私の住んでいる街からは曇りで見えませんでした。 アロマセラピーにきていただいた方が、 帰り際に「エステみたいなアロマセラピーですね」と言ってくださいました。 そうですよね… 施術後に首の凝りがとれて、肌の透明感が増し、美…

あなたらしい幸せの形を

昨日はごゆるり便り発送の作業をしていて、 なぜかノリノリになってそのまま夜を明かしました。 後半もうろうとしながらもメッセージを書き続けました。 どうしても今日発送して伝えたいメッセージがあったので。 でも・・・なんか、元気? さすがに頭ががん…

インナーチャイルドと癒やし、イランイランの精油

私はイランイランの香りが苦手でした。 濃厚で甘くエキゾチックな香りです。 男性が最も女性らしさを感じる香りとも言われています。 シャネルの5番の香水にも使われているそうです。 イランイランとは、マレー語で「花の中の花」という意味だそうです。 htt…

女性特有の辛い症状とアロマ

お仕事を通して日々お会いする素晴らしい方々との出会いに感謝しています。 お会いするのは圧倒的に女性が多いのですが、 みなさまさまざまな症状に悩まされています。 一人の人間として、 社会人として、嫁として、妻として、母として、 本当にさまざまな役…

ご縁をいただき、ありがとうございます。

このお仕事をさせていただいて一番喜びを感じるのは、 さまざまなご縁をいただくこと。 この仕事をしていなければ、 お会いしていなかっただろう方と出会うことができます。 本当にいろいろな方がいらっしゃいます。 年齢も環境も肩書きも関係なく、 心地よ…

アイディアを形にすること

以前、無印良品の芳香アロマセットをいただき、 大切に使用してきました。 今日はスタジオ内に、小さな棚をつけてみました。 ちょうど真ん中の柱に、 芳香アロマコーナーができました。 スタジオ全体に香りが行き渡ります。 瞑想すると、ある時ぴったりのア…

疲れきってしまったら

こんばんは。 アロマセラピーは本当に心地よいですね。 施術していても、すごくエネルギー循環が良くなるので、 私も終わるといつも目が大きくなっています。 最近は、小さな違和感(生きづらさ)が積み重なって、 もうどうにもならなくなってしまったと感じ…

目の前のたった一人の人が大切なんだな~

こんばんは。 「なんで正社員が嫌なんですか~?」って最近聞かれることがありました。 う~ん・・・ってうまく言えなかったです。 そして、瞑想してたら腑に落ちました。 「人」を第一にした仕事をしたいから。 目の前の人がとにかく大切なんです。 会社と…

自然が教えてくれること

今日は夏日でした。 たまにそよぐ風を心地よく感じていました。 畑の苗も大きくなり、きゅうりは黄色い花をつけていましたよ。 畑は、「自然の流れで起こるべきことが起こるべき時に起きている」と教えてくれます。 一瞬もずれることなく。 決して焦ったり急…

今日も一日ありがとうございました。

今晩は。 今日もご縁を頂いた方とおしゃべりしたり、ご飯を食べたり、 本当に良い日でした。 (夢中になって写真とるのを忘れていて、作った ゴールドキウイりんご野菜ジューススムージーにそっくりの画像をお借りしました。) 背伸びする必要はなくて、 私…

ヨガで心地よさを受け取っていきましょうね

こんばんは。 お会いした方に、 「あ〜気持ちよかった〜」って言っていただくのが嬉しいです。 本当に嬉しいです。 心地よさを受け取ることって、 至福を感じることって、 全部の細胞を生き返らせてくれます。 私自身、ここ1年・・・いや数年の大きな転換期…

喜びや愛や豊かさをシェアしていきましょう

こんにちは。 ごゆるりサロンを運営していて、 私の大好きな仕事の一つが「ごゆるり便り」の発行です。 まず1ヶ月のレッスンやセラピーで得たメッセージを自分の中で咀嚼して伝えます。 そして来月のスケジュールを作成して、 最後にお一人お一人を思い浮か…

夢を叶えていることに気づいたら・・・

こんばんは。 最近、よく「あっ」て鳥肌が立つことがあります。 昔、あるヒーラーさんが、カウンセリングをしていて、 ふとその方がひた隠していた本音を聞くと鳥肌が立つのと言っていました。 HPを作りながらこれまでの人生を改めて振り返っていたとき、 と…

自分のペースを取り戻すヨガ

みなさま、こんにちは。 初めてさん(初心者)の方は、ヨガに対して 体が硬いから・・・ 最近運動していないから・・・ という抵抗感を感じる方も多いようです。 そういう意味では、 ごゆるりサロンのヨガはおすすめかもしれません。 先日もヨガ初心者の方が…

ゴールドに彩られた蓮の花〜女性らしく、あなたらしく咲きなさい〜

こんにちは。 祖父の撮影した薬師池の蓮の写真です。 (映りこまないようにちょっとナナメですが) 飾りたくて、でもずっと額の色を決めきれずにいました。 ゴールドの額に入れてみたら、ぴったり! 薬師池の蓮の写真はあと3枚あるのですが、 それをサロン…

沖縄の旅⑤久高島~セラピストであるための儀式~

こんにちは。 時間をさかのぼって、沖縄の旅のシェアです。 じわじわと時間をおいて熟成させないと書けない内容がいっぱいあります。 今回の旅で誰かを癒したいな~と なんとなく施術に使うアロマオイルを持って行きました。 そしてその誰かに出会うような気…

転換期の混乱・苦しみに。月桃精油のセラピーを。

今日は、転換期を迎えた方とお会いしました。 ご自身に起きている変化にびっくりして、 苦しく感じることが多かったようです。 今の状況が、世間一般から見たら中途半端だとされがちな状況なようで、 そのことでどうしたらいいのか、 ずっと一人で悩んでいた…

理学療法士による女性の美容矯正〜月桃の香りキャンペーン追加のお知らせ〜

こんにちは。 昨日、以下の内容でキャンペーンのお知らせをさせていただきました。 そしてすぐに、120分コースの申し込みをいただきましたので、 追加してお知らせをさせていただきます。 4月5月限定月桃の香りキャンペーン アロマ美容矯正 120分15000縁→1…

理学療法士によるアロマ女性美容矯正〜春の月桃の香りキャンペーン〜

キャンペーンのお知らせです。 4・5月限定 沖縄産月桃の香りキャンペーン (精油が終了次第終了の予定です) アロマ美容矯正 90分 12500円 ⇒ 10000円 ヨガのチケット(2000円相当)プレゼント 新たな環境や人間関係の変化に疲れているあなたへ。 沖縄産の…

沖縄の旅④日本の精油〜沖縄の月桃オイル〜

アロマセラピーという言葉が認識されて、 今ではとても身近になっていますね。 取り扱っているお店も多いです。 ヤングリビング社の最高グレードの精油に触れて、 100%純粋なエネルギーを凝縮させている香りから 受け取る側が心を開けば開くほど多くを受け…

沖縄の旅③神の島・久高島〜おばあのお味噌汁〜

沖縄のセーファーウタキとジョーグーカフェの後は、 フェリーで久高島へ。 今回はこの島で私が一度空っぽになることを願っていました。 複雑なもやもやを手放して、もっとシンプルになるように。 自分のペースで一歩一歩、歩きました。 大地に足をつけて、自…

沖縄の旅②ジョーグーカフェ〜やりたいからやっているだけ〜

沖縄を訪れる目的の一つが、 ジョーグーカフェを訪ねることでした。 ヒーコさん、ともさんに数年ぶりの再会を果たしました。 島ごはん、当日のメニューは「3色そぼろごはん」です。 なんだか、ほっとするメニューですね。 そして、コーヒーとジャーマンケー…

夢みる頃を過ぎても〜サンリオピューロランドの日〜

今日は春らしい陽気でしたね。 姉がちびちゃんと一緒に私もサンリオピューロランドに連れて行ってくれました。 実ははるか昔に祖父母と一緒に来た記憶があって、 何よりパレードで見たダンサーのお姉さんに感動して、 帰った後もしばらく家で「私もダンサー…

あなたはあなたにしか生きれないのだから

こんにちわ。 先日3月のごゆるり会は、てんてこまいでしたけれど 改めていらしていただく方へ感謝の心をしっかり刻みつけるよい機会になりました。 ありがとうございました。 また日を改めて紹介させていただきます。 忙しい時期は重なるもので、 個人的な…

仕事が自分をコントロールするのではなく、自分が仕事を調節できる。

春風が吹きますが、まだまだ完全な春ではありませんね。 でも春の気配を感じています。 今週は、何名かの方から、 本質的には同じお話をしたのでなぜか印象に残りました。 それは、自分の内面と外面の調和が大事だよ〜というお話でした。 特にお話をした方達…

日本の精油〜月桃〜

こんばんわ。 昨日は祖母、父、母にアロマトリートメントをしました。 祖母は足の指が変形してきているので、爪切りも私の役目です。 父と母には、ニューロオリキュラもどきで、 頭のストレスを解放して欲しい、 そして肩こりにも効くといいな〜と少しマッサ…

変化への恐れを和らげる精油

こんにちわ。 この数週間は意識の変容が大きく振り回されていたところもあり、 ブログは感謝と喜びを持って発信していきたいと思っていたので 更新をお休みしていました。 少し暖かくなってきた気候も多少影響があると思うのですが、 数年抑制していたものが…

眠れぬ夜を過ごすあなたへ〜The rose〜

眠れぬ夜を過ごすあなたへ。 今晩は、なんだか祈りたい気持ちになりました。 東京-神奈川間の移動がわりと多く、 よく電車の中で瞑想しまた祈ります。 この社会で生き抜いて、 いろんな傷も負って、 それでも幸せをあきらめない、 自分らしく輝くことをあき…

ヨガの後は一緒に果物スムージーを。

いろいろ欲しいものは多いのですが・・・ こちらも気になっていたところ・・・ ついに、マジックブレッドをいただきました。 (イメージ画像はショップジャパンさんからお借りしています。) さっそく、果物のスムージーを作りました。 ジューサーとは異なり、 …

ごゆるり・鍋の会でした。

こんばんわ。 今日はごゆるり鍋の会でした。 醤油ベースの鶏団子鍋です。 揚げ出し豆腐。 きゅうりとアボカド、モッツァレラチーズとサンチュのわさびポン酢サラダ。 そして、ボトルキープ族に、柿ワインが仲間入りしました。 今日はありがとうございました…