2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧

「肩こり・腰痛」は早めに対策し続けるのが、一番の１０年後の自分への投資。

「お金と時間はあるのに、腰と膝が痛くて、何とか杖をついても、もう昔のように旅行に行けない。」あれ？なんだか切ないなとよく感じた言葉。現在のサロンと併行して介護現場で理学療法士として働いていた頃、こんなエピソードをよく耳にしました。海外の…