こんにちは。 時間をさかのぼって、沖縄の旅のシェアです。 じわじわと時間をおいて熟成させないと書けない内容がいっぱいあります。 今回の旅で誰かを癒したいな～と なんとなく施術に使うアロマオイルを持って行きました。 そしてその誰かに出会うような気…

今日は、転換期を迎えた方とお会いしました。 ご自身に起きている変化にびっくりして、 苦しく感じることが多かったようです。 今の状況が、世間一般から見たら中途半端だとされがちな状況なようで、 そのことでどうしたらいいのか、 ずっと一人で悩んでいた…

こんにちは。 昨日、以下の内容でキャンペーンのお知らせをさせていただきました。 そしてすぐに、120分コースの申し込みをいただきましたので、 追加してお知らせをさせていただきます。 ４月５月限定月桃の香りキャンペーン アロマ美容矯正 120分15000縁→1…

キャンペーンのお知らせです。 ４・５月限定 沖縄産月桃の香りキャンペーン （精油が終了次第終了の予定です） アロマ美容矯正 90分 12500円 ⇒ 10000円 ヨガのチケット（2000円相当）プレゼント 新たな環境や人間関係の変化に疲れているあなたへ。 沖縄産の…

アロマセラピーという言葉が認識されて、 今ではとても身近になっていますね。 取り扱っているお店も多いです。 ヤングリビング社の最高グレードの精油に触れて、 100％純粋なエネルギーを凝縮させている香りから 受け取る側が心を開けば開くほど多くを受け…

沖縄のセーファーウタキとジョーグーカフェの後は、 フェリーで久高島へ。 今回はこの島で私が一度空っぽになることを願っていました。 複雑なもやもやを手放して、もっとシンプルになるように。 自分のペースで一歩一歩、歩きました。 大地に足をつけて、自…

沖縄を訪れる目的の一つが、 ジョーグーカフェを訪ねることでした。 ヒーコさん、ともさんに数年ぶりの再会を果たしました。 島ごはん、当日のメニューは「３色そぼろごはん」です。 なんだか、ほっとするメニューですね。 そして、コーヒーとジャーマンケー…

こんばんわ。 今は沖縄のホテルにて書いています。 明日、関東に戻る予定で、最後の夜です。 フリーランスとしてこれからどんなふうにやっていきたいのか、 一度これまでの古い習慣や方法を手放して空っぽになる必要を感じていました。 無意識に今までと同じ…

今日は春らしい陽気でしたね。 姉がちびちゃんと一緒に私もサンリオピューロランドに連れて行ってくれました。 実ははるか昔に祖父母と一緒に来た記憶があって、 何よりパレードで見たダンサーのお姉さんに感動して、 帰った後もしばらく家で「私もダンサー…

こんにちわ。 先日３月のごゆるり会は、てんてこまいでしたけれど 改めていらしていただく方へ感謝の心をしっかり刻みつけるよい機会になりました。 ありがとうございました。 また日を改めて紹介させていただきます。 忙しい時期は重なるもので、 個人的な…

春風が吹きますが、まだまだ完全な春ではありませんね。 でも春の気配を感じています。 今週は、何名かの方から、 本質的には同じお話をしたのでなぜか印象に残りました。 それは、自分の内面と外面の調和が大事だよ〜というお話でした。 特にお話をした方達…

こんばんわ。 昨日は祖母、父、母にアロマトリートメントをしました。 祖母は足の指が変形してきているので、爪切りも私の役目です。 父と母には、ニューロオリキュラもどきで、 頭のストレスを解放して欲しい、 そして肩こりにも効くといいな〜と少しマッサ…

こんばんわ。 キャロライン・ルイスさんの 「七つのチャクラ」 「チャクラで生きる」 を読み、とても素晴らしい本だと思いました。 直感医療という分野で１５年以上活動されており、 具体的なエピソードを挙げながら チャクラという概念で肉体と心と精神（霊…

こんにちわ。 この数週間は意識の変容が大きく振り回されていたところもあり、 ブログは感謝と喜びを持って発信していきたいと思っていたので 更新をお休みしていました。 少し暖かくなってきた気候も多少影響があると思うのですが、 数年抑制していたものが…

眠れぬ夜を過ごすあなたへ。 今晩は、なんだか祈りたい気持ちになりました。 東京-神奈川間の移動がわりと多く、 よく電車の中で瞑想しまた祈ります。 この社会で生き抜いて、 いろんな傷も負って、 それでも幸せをあきらめない、 自分らしく輝くことをあき…

いろいろ欲しいものは多いのですが･･･ こちらも気になっていたところ・・・ ついに、マジックブレッドをいただきました。 （イメージ画像はショップジャパンさんからお借りしています。） さっそく、果物のスムージーを作りました。 ジューサーとは異なり、 …

こんばんわ。 今日はごゆるり鍋の会でした。 醤油ベースの鶏団子鍋です。 揚げ出し豆腐。 きゅうりとアボカド、モッツァレラチーズとサンチュのわさびポン酢サラダ。 そして、ボトルキープ族に、柿ワインが仲間入りしました。 今日はありがとうございました…

こんばんわ。 今日は久々にレッスンに参加された方が、 嬉しい報告をしてくださいました。 職場を移られてもう少しで約１年になります。 みな、最初は頑張っていますが、 ある程度の期間が経過すると反動で疲れがたまったり、 スランプの時期もあるそうなの…

こんばんわ。 私は体ってとっても素直だと感じます。 先日、それを再確認するある出来事がありました。 頭では「これはいいことだ」と考えていても、 心は「居心地が悪い」と感じていて、 結局あとから体のエネルギーが消耗されてぐったりしている自分に気づ…

おはようございます。 先日美容矯正を受けられた方が感想をくださいました。 それ以来、ご自分の体をよく感じ取ろうとしてくださり、 ヨガレッスンにおいてもご自分の状態を知った上で調節してくださいます。 ｢全身初体験をしました。 ウトウトして夢見心地…

こんにちわ。 今日は日差しがあたたかいですね。 レッスン開始前後のごゆるりされている風景をぱちり。 少し早めにいらっしゃってストレッチをされたり、 体を休まれたり、 場合によっては私が整えます。 レッスン後の内観でも深い意識に入っていきます。 た…

ご馳走を、いただきました。 感動のあまり、写真を１枚。 ラップで包んでくださったものを お皿に載せて慌てて撮影したので、 実物はもっと素晴らしいです。 かぼちゃサラダは、 ワインでもどしたレーズンと、 ハムと、 切ってしばらくおいて辛味を抑えてう…

こんばんわ。 美容矯正の効果判定としての許可を得て、 施術前後の足部の写真を撮らせていただきました。 前 足の長さ（出っぱている内果の位置で見ます）に違いがあります。 ↓ 後 足の長さがそろい、足趾の緊張もとれています。 それでは、足の長さの差はど…

こんにちわ。 私達の体はもともと左右対象ではありません。 左右で内臓の位置も違いますし。 いい意味でも悪い意味でも、 体はうまくバランスを取ろうとしますので １ヶ所の歪みが全身に影響を及ぼします。 先日、施術中にぴったり足の長さが整いました！ 骨…

今日は、お気に入りの仲間達を。 何か縁があっていらしゃったかわいい物達に感謝しています。 フェルトの敷物を引いてみました。 一緒にごゆるりしましょう。 ✿ごゆるり✿サロン✿ 神奈川県大和市中央林間 徒歩１分 【大和市中央林間のヨガ・美容矯正専門サロ…

ごゆるりご飯の会。 １月は手巻き寿司の会でした。 ぶりとサーモンとホタテが主役です。 みんなで楽しくいただきました。 またごゆるりしましょうね！！（＾＾） ✿ごゆるり✿サロン✿ 神奈川県大和市中央林間 徒歩１分 【大和市中央林間のヨガ・美容矯正専門サ…

今日昨日と、「こうしてみようかな〜」ということがその日のうちにすぐに現実になって、 ちょっとびっくりしていました。 「え、何でこんなに展開が早いの？」 って面食らうくらいです。 そして、あれやこれやといろいろな理由を見つけて進行を遅らせようと…

私でも、骨盤が整ったのが分かりました。 日頃から、首肩のこり、足首のだるさなど全体的に疲労をためやすく違和感もありました。 カウンセリングでは身体の状態を細かく相談でき、内容を丁寧に説明していただけたので、 安心しておまかせすることができまし…

こんにちわ。 今日は気持ちよく晴れています。 あたたかい日差しに包まれて、ヨガしました。 ヨガの効果はすぐにぱっと現れることもありますし、 時間がかかることもあります。 でも最近感じる会員さんの変化は、 継続すればするほど集中力がつくということ…

こんばんわ。 いよいよ明日からヨガレッスンが始まります。 今年も、皆さまと共に過ごすヨガにときめきながら過ごしていきたいと思います。 今日はそのための自分自身の準備をしていました。 ふと、いろいろなことを想いました。 ここ数ヶ月は穏やかながらも…