こんばんわ。
昨日、｢NMTオイルセラピー」＋｢クラニオパシーフットケア」
の施術をさせていただきました。
「NMTオイルセラピー」というのは、
ソフトな庄で、筋膜のねじれを取りながら、骨格矯正までできてしまうお得なメニューです。
｢クラニオパシーフットケア」というのは、
足根骨を矯正していくことで、骨盤と頭蓋骨まで一緒にととのえていくメニューです。
からだは正直なので、とても面白いです。
普段パソコン作業ばかりのS様は、
首から肩、胸までいつもばりばり・・・。
普段は１週間に１回のヨガにてケアされていますが、
どうしても取りきれない疲れもあるんですよね。
まずは、全身状態の確認から。
肩と首にかなり力が入っている状態。
さらに、右みぞおちが緊張されていて、
右骨盤が高い状態でしたので、
左右の足の長さも差が大きかったです。
まずはオイルセラピーで肩首を丁寧にほぐしていきます。
右胸椎にそって広範囲に筋硬結がありましたので、
こちらもほぐしていきます。
ヨガレッスンの後なので、手をとても
数十年前に右足首の捻挫をされて、
なんどか捻挫を繰り返されている様子。
両足関節がかなりルーズになっていました。
それで右骨盤周りが固めてスタビリティーを高めてたんですね。
ヒールテンション、なる足関節周りの緊張をとって、
丁寧に足底骨を整えていきます。
施術中は「うとうとして、何ども意識が飛んでました」とのこと。
後日、
「いつもは右足に重心がのっているのですが、
今日は左足にも重心が楽に乗るのが分かります！
電車の中で立ちやすいです。」
良かったです〜！
施術効果を高めるために、
クリック音がしない範囲で足首回しをこまめにすることと、
右側背部をストレッチすることをお伝えしました。
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