アロマセラピーという言葉が認識されて、 今ではとても身近になっていますね。 取り扱っているお店も多いです。 ヤングリビング社の最高グレードの精油に触れて、 100％純粋なエネルギーを凝縮させている香りから 受け取る側が心を開けば開くほど多くを受け…

沖縄のセーファーウタキとジョーグーカフェの後は、 フェリーで久高島へ。 今回はこの島で私が一度空っぽになることを願っていました。 複雑なもやもやを手放して、もっとシンプルになるように。 自分のペースで一歩一歩、歩きました。 大地に足をつけて、自…

沖縄を訪れる目的の一つが、 ジョーグーカフェを訪ねることでした。 ヒーコさん、ともさんに数年ぶりの再会を果たしました。 島ごはん、当日のメニューは「３色そぼろごはん」です。 なんだか、ほっとするメニューですね。 そして、コーヒーとジャーマンケー…

こんばんわ。 今は沖縄のホテルにて書いています。 明日、関東に戻る予定で、最後の夜です。 フリーランスとしてこれからどんなふうにやっていきたいのか、 一度これまでの古い習慣や方法を手放して空っぽになる必要を感じていました。 無意識に今までと同じ…

こんばんわ。 今日はごゆるり鍋の会でした。 醤油ベースの鶏団子鍋です。 揚げ出し豆腐。 きゅうりとアボカド、モッツァレラチーズとサンチュのわさびポン酢サラダ。 そして、ボトルキープ族に、柿ワインが仲間入りしました。 今日はありがとうございました…

ご馳走を、いただきました。 感動のあまり、写真を１枚。 ラップで包んでくださったものを お皿に載せて慌てて撮影したので、 実物はもっと素晴らしいです。 かぼちゃサラダは、 ワインでもどしたレーズンと、 ハムと、 切ってしばらくおいて辛味を抑えてう…

今日は、お気に入りの仲間達を。 何か縁があっていらしゃったかわいい物達に感謝しています。 フェルトの敷物を引いてみました。 一緒にごゆるりしましょう。 ✿ごゆるり✿サロン✿ 神奈川県大和市中央林間 徒歩１分 【大和市中央林間のヨガ・美容矯正専門サロ…

ごゆるりご飯の会。 １月は手巻き寿司の会でした。 ぶりとサーモンとホタテが主役です。 みんなで楽しくいただきました。 またごゆるりしましょうね！！（＾＾） ✿ごゆるり✿サロン✿ 神奈川県大和市中央林間 徒歩１分 【大和市中央林間のヨガ・美容矯正専門サ…

ある日、湯河原のとある温泉。 お部屋の目の前を流れる川 お部屋のお風呂 おいしい朝ごはん 幸せなひとときでした。 ✿ごゆるり✿サロン✿ 神奈川県大和市中央林間 徒歩１分 【大和市中央林間のヨガ・美容矯正専門サロン】 興味のある方は、こちらのHPもどうぞ…

今年も残りわずかとなりました。 先週の日曜日は鶏団子鍋しましたよ〜。 昨日は牡蠣鍋。 来週は友達と何鍋にしようかな･･･。 来月は17日、20日にレッスン後お食事会です。 「手巻き寿司パーティー」の予定です。 会費は大人500円、子供100円です。 お食事会…

こんばんわ。 今日はヨガ＋鳥団子鍋の会でした。 そしてなぜか充実していくお酒・・・。 小学３年生から大人な女性達まで、楽しく。 今日も楽しくヨガしました。 初めて参加のご友人は、 なかなかセンスがあります。 冷え性だそうです。 手の平や足の裏にい…

こんばんわ。 今日もありがとうございます。 ヨガレッスンの後、鍋の会を開催しました。 粕汁鍋です。 〆は雑炊で そして、差し入れにいただいた梅酒と日本酒。 ちょっと横向きで・・・。 いいお酒で、お酒が苦手な私も おいしくいただきました。 余った分は…

こんにちわ。 ごゆるり✿サロンです。 みなさん、ごゆるりされていますか？ 今日はご近所の集会室にて、 ヨガレッスンでした。 みなさん、仲良しでげれげら笑いながら、 楽しい時間を過ごさせていただきました。 本当、楽しむことが一番だな〜って感じました…